Üdvözöllek az oldalamon!

Zsanna vagyok, dúla, kismama és babás mozgásfejlesztő jóga oktató, masszőr

Misszióm

Küldetésem, hogy támogassalak abban, hogy magabiztosan, testeddel és lelkeddel összhangban élhesd át az anyává válás csodálatos folyamatát. Szívügyem, hogy megismerd a saját belső erődet, és egy meghitt szülésélményt hozzak közelebb hozzád.

” A szülés egy gyógyító folyamat, mely által bizonyos értelemben a nő visszakapja az erejét.”
Forrás: Angelina Martinez, mexikói bába

Miben tudok a segítségedre lenni?

Hogyan dolgozhatunk együtt?

Dúla

Független, választható szülés körüli segítő. Híd a vajúdó nő és a partnere, valamint a kórházi szereplők között. Érzelmi és testi támogatást nyújt.

Kismama jóga

Trimeszterekhez igazított gyakorlás. Testi, lelki feltöltődés. Baba-mama kapcsolatot támogat. Felkészít a vajúdásra, szülésre.

Kismama masszázs

Testi, lelki feltöltődés. Stresszoldás, izomlazítás. A test energiáinak aktivizálása. Elősegíti az anya és a kisbaba egészségét.

Pillants be a személyes világomba!